第2389章 自己练习
阿金笑了笑道：“好的教练，我就等着你的这句话呢！”
阿金开始收拾篮球馆的卫生，阿金是一个不错的孩子，为了自己的梦想真的是什么都能放得开！
教练道：“你今没少训练，你现在躺着，我给你按摩一下，就当是放松了！”
阿金道：“那可是使不得啊，我那里能让教练给我按摩呢！”
教练笑了笑道：“你个傻孩子，你不懂吧？这叫放松，你累了一了，如果不能很好的放松的话，你的肌肉就会酸痛，你剧烈运动之后身体内会产生大量的乳酸。这个乳酸必须得排出去知道了吗？我现在给你按摩就是要把这个乳酸排出去！”
阿金似懂非懂的点零头，趴在了这个床垫子上面。
教练很认真的给阿金进行着训练后的放松。
教练的手在阿金的身体上面飞快的按摩这，按摩的同时也摸到了这个阿金的骨骼，教练的爸爸是一个中医，从就对这个骨骼非常的感兴趣，这就是遗传吧！