第2367章 发现新技能
已经是把位置给站好了,这个时候咱们进攻方没有有力的位置,这对于篮板球是非常不利的,换句话说,对方进攻的时候,咱们防守的一方,一旦看出来对方有可能不会进球,就一定要利用自己的有利位置抓住这个篮板球,然后交到己方的后卫手里发动进攻。”
阿金听懂了飞刀教练的话,说道:“教练,咱们就从篮板球开始吧!”
看着阿金的高涨热情,飞刀教练开始了针对一个月之后的选拔开始了训练。
首先是跳跃训练和力量训练,因为所有的一切的基础都是力量。
只有核心力量强大了才能有对抗的资本,篮球是一个身体对抗性非常强的运动。身体的力量是非常的重要。
两个人一老一少就这样开始了。
战晓轩从盘子里面夹起了一块锅包肉,放在了嘴里,酸甜可口的那么咬伤了一口。
眼镜说道:“他们家的问道怎么样?”
战晓轩说到:“他们家的锅包肉还算可以。”