苍天为正

　　来说，手法共有四个类型——拳、掌、勾、爪。拳是第一。拳的基本动作是四个——冲、架、贯、砸。在搏斗过程中，离不开这样的基本动作。”&1t;/p>

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　　“拳击，属于肉搏。”花烈拳师介绍的说：“单靠两条肉膀子，五指握紧，双眼怒视前方，两耳细听四面八方，往目标击，有多大的力量就使用多大的力量。这就是武士五大功法中第一功法的基本要点！”花烈拳师自己做了一遍，然后，他要求华成来做。&1t;/p>

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　　花烈拳师是从“冲”开始的。他要求华成在练习之中，要体会拧腰、顺肩、旋臂、力达拳面和冲拳、收拳前臂贴肋的动作要领；并且按照循序渐进的过程加快度。&1t;/p>

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　　怒击拳是部落武士的功法基础。武士功法，已经算是武功的套路了。在具有扎实基本功的基础之上，进行功法训练，这是武士功法训练的基本过程。华成练习基本功每天只进行上午半天，下午半天就进行武士第一功夫怒击拳的训练。这个训练需要的是技巧和灵活的应用。当然，先还是得学习一些固定的套路。学习功夫跟孩子学习走路是一样的，开始的时候要扶着某个支撑物，比如扶着墙，或者扶着凳子，才能够伸直腰，走起来；走到最后，放开手也能够走好了。功法的套路起到的无非就是这样的作用。&1t;/p>

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　　“武士功法的第二大功夫是：横扫掌！”花烈拳师道。&1t;/p>

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　　“这个也是肉搏。无非是拳变掌！”在进行了一段时间的怒击掌之后，花烈拳师开始传授横扫掌的功法，也就是套路。“运用掌法，也要体会拧腰、顺肩、旋臂等等……在掌握动作的基础上，加快度……过程中要有节奏感，特别要体会寸劲……推、亮、撩、按，在力量的着力点上，分别要：力达掌根，力达掌沿，力达指尖，力达掌心……”&1t;/p>

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　　在森林之中，华成运用武士的怒击拳，击破了用木板钉制、用土方码制起来的一堵一堵的木墙和土墙，开始的时候薄，后来逐渐加厚；然后，又运用横扫掌劈断了一棵又一棵的树，由指头粗细的逐渐到碗口粗细。&1t;/p>

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　　不仅如此，华成还学习了其他的功夫……&1t;/p>

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　　春去冬来，夏至秋去。&1t;/p>

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　　一拳一腿，一腿一拳；没有花哨，没有浪漫，没有跌宕起伏，没有鲜花掌声和喝彩。&1t;/p>

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　　甚至没有别的小朋友。小伙伴们都不在身边，也没有机会与他们切磋，比试，交流。&1t;/p>

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　　耐得住寂寞，这才是武功训练的真谛所在！&1t;/p>

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　　这大概是给华成制定训练计划的两名总教练的初衷吧。&1t;/p>

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　　当然，训练计划是征得华成父亲和小姑同意了的。&1t;/p>

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　　他们明白，一个夸夸其谈，多嘴多舌，喋喋不休的家伙，肯定会是浅薄的；别说是干什么惊天动地的伟业，即便是做一名大酋长，恐怕也是做不好的。&1t;/p>

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　　沉默是金。&1t;/p>

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　　华成在沉默中长足进步……&1t;/p>

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　　（今天第二更完成）&1t;/p>

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　　国庆期间每天三更（今天起）——&1t;/p>

　　第一更：早8点前&1t;/p>

　　第二更：午12点前&1t;/p>

　　第三更：晚1o点前&1t;/p>

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　　注：养肥了看的朋友们，现在差不多肥了，内容不会让大家失望。谢谢大家！&1t;/p>

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