第26章 养元五禽戏
复健康，健康者更加健康。】
苏浩眨了眨眼睛，系统又来任务了。
不过这次的任务和他的目标不太一样。
按照苏浩针对秦欢的个人情况定制的计划，应该从基础的动作开始练起，先进行全身锻炼。
系统却是要求他进行针对性训练，而且练的还是臀部。
瞥了一眼秦欢平平无奇的小屁股，苏浩无奈的摇了摇头。
他其实并不想这么快就带秦欢练臀的，实在是系统给的太多了。
先不说照常的那10点经验和积分，光是那养元五禽戏，就是一个堪称神技的东西。
据苏浩所知，神医华佗所创的五禽戏早已失传。
现如今流传的五禽戏都是经过很多次演变，锻炼效果也有，但根本达不到原版的作用。
而系统给的这个奖励，竟然还能调养元气。
对于元气这个概念，苏浩不是很清楚。
但小时候杨院长就说过元气这个东西。
当一些小朋友生病感冒时，她就会炖一些补元气的汤。
苏浩儿时也得过重感冒，喝下杨院长炖的元气汤后，第二天就立马生龙活虎了。
由此可见，元气这种东西的确是存在的，只不过在文化传承的过程中丢失了相关文献和典籍。
所以到了现在，就变成了一种虚无缥缈的东西。
这种发现新大陆的感觉也让苏浩觉得很新鲜。
原来的他就是一个普通的健身教练，这下子还有机会掌握古代神医所创的养元锻炼法。
那岂不是古今结合了？
......