第156章 156一个小苗该吃的是肥料，吃啥肉？
于他们传达出来的善意，蒋沅沅她俩自然是接受了，微笑着点了点头，随后跟他们道别。
回到了房间，蒋沅沅做了会儿运动。
坐在床头看着书的杜玲玲见她做着稀奇古怪的动作，笑着问道：“你这是在做什么呢？”
“这叫瑜伽，你要不要也跟我来练一会儿？”蒋沅沅出声问道。
这还是前世的时候，一直跟在伏娅的后面看会的。
说实话，她跟着伏娅的身后也学了不少的东西。
她会说一口流利的德语，就是因为当时伏娅移民到了D国，她耳濡目染，跟着学会的。
杜玲玲看着有意思，也就放下了自己手中的书本，跟着她一起练习了起来。
杜玲玲以前也从来没有练过，练了一会儿就感觉到肌肉酸痛了起来。
不过，看着蒋沅沅还在继续，一向不服输的她也就咬紧牙关继续跟着练习了起来。
蒋沅沅很快就发现了她的双腿都在颤抖，了解她性格的蒋沅沅就赶紧停下了自己的动作，擦了把汗，笑着对她说道：“今天差不多了，我们也赶紧洗澡准备睡觉吧，明天也早点起床。”
听了她的话，杜玲玲若有似无的轻舒了一口气。
蒋沅沅带着她做了几个舒缓动作，随后就告诉她，等会儿洗澡的时候，用温水稍微泡一会儿，热毛巾敷一会儿，有助于缓解肌肉酸痛。
杜玲玲见被她发现了，还嘴硬道：“我一点也没有觉得累，不用什么热敷的！”
蒋沅沅看着她嘴硬的模样，忍不住笑了起来，接着轻轻地点了点头，表示是自己累了，想要舒缓一下。
杜玲玲听到了她的话，这才没有再说什么。
等两人都洗完了澡之后，也都没有再看书，虽然睡觉时间还早，但是都还是熄灯躺在了床上闭目养神。
没一会儿，精神头还十分充足的蒋沅沅就听到了耳边传来了杜玲玲的绵长的呼吸声。
看样子，应该是累得睡着了。
在她睡着了之后，蒋沅沅就赶
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